Halloween, die Zeit des Jahres voller Angst und plötzlicher Schreckmomente (BUH!), rückt immer näher. Daher möchten wir euch mit Konfrontationstherapie durch Spiele die Angst nehmen. 

Das klingt ziemlich heftig. Allerdings handelt es sich dabei um einen wissenschaftlich fundierten und bewiesenermaßen effektiven Behandlungsansatz, den auch Fachleute einsetzen. Habt ihr vor etwas Angst? Dann starrt es an. Stellt euch euren Ängsten – mit einer sorgfältig zusammengestellten Spieleauswahl – und tretet ihnen gegen das Schienbein. 

Scrollt durch die Auswahl, um eine bestimmte Angst, etwa vor Spinnen oder, äh, Käse, und entsprechende Konfrontationsmöglichkeiten zu finden. Kauft und installiert das Spiel dann einfach und spielt es, bis ihr euch besser fühlt. 
 

Phobie: Arachnophobie

Behandlung: Choo-Choo Charles

Vor Spinnen haben viele Menschen Angst. Da seid ihr nicht allein. Wahrscheinlich ist euer Zimmer voll von ihnen. Von Leuten, die Angst vor Spinnen haben, meinen wir. Leider gibt es statistisch gesehen mit hoher Wahrscheinlichkeit auch viele, viele Spinnen im Zimmer.

Aber ihr habt nichts zu befürchten. Sie sind zwar überall. Und sie haben von allem zu viel (vor allem Augen und Beine), aber es werden mehr Menschen durch Kühlschränke als durch Spinnen tödlich verletzt. 

Außerdem könnte es wesentlich schlimmer sein. Etwa, wenn die Spinne so groß wie ein Zug wäre, wie ein Zug aussähe und euch unablässig verfolgte. Herzlich willkommen zur extremsten Form der Konfrontationstherapie, die wir haben: Choo-Choo Charles, ein Spiel, in dem ihr von einem bösen Spinnenzug verfolgt werdet. Der namensgebende Charles ist eine Grimassen schneidende, sabbernde Gefahr mit vielen Gliedmaßen. Aber wenn ihr das Spiel spielt und überlebt, dann wird euch die kleine schwarze Spinne an der Decke keine Angst mehr machen. Moment mal, wo ist sie hin?
 

Phobie: Apeirophobie

Behandlung: Manifold Garden

Die Apeirophobie ist die Angst vor dem Unendlichen, vor der Vorstellung, dass sich alles bis in alle Ewigkeit und in alle Richtungen ausbreitet. Bis jetzt gibt es keine Heilung, da noch kein Maßband lang genug war. Doch durch unsere bahnbrechende Studie lässt sich diese Erkrankung nun sofort durch Konfrontation mit Manifold Garden von William Chyr Studio behandeln.

Eines der Hauptprobleme bei der Apeirophobie und der Konfrontationstherapie ist, dass die Leute nicht wahrhaben wollen, dass sie ständig ihrer Angst ausgesetzt sind, das schon immer waren und für immer sein werden. Aber indem das Konzept auf ein Spiel beschränkt wird, ist der visuelle Affront deutlich tiefgreifender. Denn schon die Beschreibung des Spiels lautet: „Erlebe die Unendlichkeit aus der Ego-Perspektive und meistere ihre Regeln.“

Manifold Garden und seine Darstellung unendlicher Geometrie hilft Betroffenen auf die Art, auf die sich seine Realität wiederholt: Wenn ihr ins Unendliche fallt, landet ihr genau dort, wo ihr gefallen seid.
 

Phobie: Anatidaephobie 

Behandlung: Placid Plastic Duck Simulator

Die Natur der Anatidaephobie ist umstritten, da es weder Beweise für ihre Existenz noch Forschung auf dem Gebiet der sehr menschlichen Angst gibt, von einer Ente beobachtet zu werden. Aber nur, weil etwas für einen Witz erfunden wurde, macht es die Sache nicht weniger schlimm oder real.

Und glaubt mir, die Enten starren wirklich. Sie starren immerzu. Was ist? Ihr glaubt mir nicht? Dann geht mal zum nächsten Ententeich. Schließen die Enten entspannt ihre Augen und träumen vom Schwimmen bei Sonnenuntergang? Nein, sie starren einen mit ihren Kulleraugen direkt an. Und sie führen nichts Gutes im Schilde. Fragt mich nicht, woher ich das weiß. 

Für diese verbreitete und schlimme Erkrankung gibt es keine bessere Konfrontationstherapie als Placid Plastic Duck Simulator. Das Spiel behauptet, „die ultimative Hightech-Gummienten-Simulation“ zu sein, in der eine ständig größer werdende Zahl an Gummienten mit unterschiedlichen Mustern und verschiedenen Kostümen vom Himmel in euren Privatpool fallen. Das Ganze wird noch grausam damit beworben, dem Spieler „Entspannung“ zu bieten. Vielleicht irgendwann.
 

Phobie: Ranidaphobie 

Behandlung: Time on Frog Island

Wenn ihr dachtet, Enten wären schlimm, dann wartet, bis ihr herausfindet, was die Frösche planen. Wer nicht von dieser einschneidenden Erkrankung betroffen ist, mag denken, dass sie friedlich in ihrem Teich sitzen und ab und zu eine Fliege verspeisen würden. Aber wer weiß, was sie wirklich unter den Seerosenblättern treiben. 

Die beste Behandlung hierfür ist es, ein wenig Zeit auf der Frog Island zu verbringen. Aber wenn ihr euch das nicht leisten könnt oder zu viel um die Ohren habt, dann gibt es noch Time on Frog Island. Das Sandbox-Spiel von Half Past Yellow, in dem ihr Schiffbruch erleidet und auf einer Insel strandet, auf der es nur Frösche gibt, nennt sich ironischerweise „ein Inselparadies“. Euer Ziel ist es, in dieser Hölle auf Erden zu überleben, indem ihr Handel mit den örtlichen Amphibien betreibt, einen Bauernhof errichtet und mit der Zeit eure größte Angst überwindet.
 

Phobie: Heptadekaphobie

Behandlung: Anno 1701

Wie wir alle wissen, gibt es einige furchteinflößende Zahlen. Selbstredend die 141 und die kursiv geschriebene 1503. Aber wusstet ihr, dass es auch Menschen gibt, die vor der Zahl 17 Angst haben? Nein, lacht nicht. Wie habt ihr euch denn gefühlt, als ihr 141 gelesen habt? So geht es auch den armen Seelen mit der 17.

Zum Glück ist die Heptadekaphobie eine der am einfachsten heilbaren Phobien auf dieser Liste. Hört einfach auf, albern zu sein. Das könnt ihr gut, indem ihr Anno 1701 History Edition spielt, ein Remake des Echtzeitstrategiespiels aus dem Jahr 2006, das euch dazu zwingt, euch mit dieser Zahl in ihrem historischen Kontext auseinanderzusetzen.

Aber kauft euch keinesfalls versehentlich Anno 1503: Aufbruch in eine neue Welt. Brrrrrrrrrrrrr.
 

Phobie: Nostophobie

Behandlung: Gone Home

Es gibt viele Gründe, nicht nach Hause zu wollen. Vielleicht habt ihr euer Zuhause vor eurer Abreise in Brand gesteckt. Oder es ist voller Enten, die immerzu starren. Womöglich habt ihr das Feuer gelegt, um euch von den Enten zu befreien. Aber anderen macht es Angst, nach Hause zu kommen, auch, wenn es nicht brennt und frei von Enten ist. Das nennt sich Nostophobie.

Die Lösung hierfür ist der Klassiker unter den Walking-Simulatoren, Gone Home. Denn hier seid ihr schon da. Problem gelöst.

Für diejenigen, die unter Oikophobie leiden, der Angst vor häuslichen Umfeldern und Haushaltsgeräten, ist das allerdings nicht so einfach.
 

Phobie: Turophobie

Behandlung: Tropico 5 – The Big Cheese

Milchprodukte können einem Angst einjagen, und Käse ist das ultimative Milchprodukt. Er wird gedrückt, bis kein Wasser mehr in ihm übrig ist, ist voller Bakterien und manchmal mit Schimmel überzogen – er passt eher zu Silent Hill als in euren Kühlschrank. Und dann noch der Geruch … 

Aber ihr könnt etwas tun, um Käse auszuhalten. Im DLC Tropico 5 – The Big Cheese gibt es überall geronnene Milch. Befehlt als Diktator, vorzüglichen Käse herzustellen, der als Fondue selbst die anspruchsvollsten Turophilen zufriedenstellt. Verwandelt Ziegenkäse zu anständigem Cheddar, dann habt ihr wahrscheinlich weniger Angst vor Käsebruch und Käsewasser.
 

Phobie: Submechanophobie

Behandlung: Subnautica

Für die Diagnose einer Submechanophobie muss jemand eine unbegründete Angst vor menschengemachten Objekten haben, die ganz oder teilweise unter Wasser sind. Eine gute Art, dies zu überprüfen, ist es, ein Boot zum Kentern zu bringen und es beim Sinken zu beobachten. Wenn das Schiff schließlich unter der Wasseroberfläche ist und in euch eine große Angst aufsteigt, dann kann es gut sein, dass ihr unter dieser Phobie leidet. Es sei denn, ihr befindet euch noch auf dem Schiff. Dann ist diese Angst absolut begründet.

Um sich dieser besonders spezifischen Angst zu stellen, empfehlen wir, das überaus brillante Subnautica zu spielen. Hier bekommt ihr es nicht nur mit Unterwassergebäuden zu tun, die sowohl von Menschen gebaut als auch anderweitig entstanden sind, ihr müsst sogar selbst welche errichten. Danach empfehlen wir, euch eine noch spezifischere Phobie einfallen zu lassen. Wie wäre es mit der Angst vor blauen Tennisbällen oder Fagotten, die in einem Winkel von 45 Grad angelehnt sind?

Bitte beachtet, dass dieser Artikel zwar nicht ganz ernst gemeint ist, aber Phobien selbstverständlich eine echte und ernstzunehmende Erkrankung sind. Obwohl sie anderen albern erscheinen mögen, können sie Betroffene völlig aus der Fassung bringen. Der Autor dieses Artikels etwa leidet zu seinem Bedauern neben einer echten Phobie vor Krabben und Hummern (Kabourophobie) an wesentlich schlimmeren Angststörungen.