The Eightfold Path

La forêt et le temple ancien renferment des perles de sagesse et des défis complexes pour mettre à l’épreuve vos intentions, votre savoir ou encore votre attention à chaque pas sur l’Octuple Sentier, la voie de l’illumination bouddhiste.

En relevant chacun des défis, vous vous approchez de l’état de pure félicité, vous libérant de la souffrance et du désir qui vous privent de l’harmonie. La Nature vous guidera, mais vous devrez affronter par vous-mêmes vos peurs et vos démons.

Méditation

Lorsque votre esprit est tourmenté, trouvez un endroit calme, asseyez-vous et prenez un moment pour vous détendre. Concentrez-vous sur votre respiration, ressentez votre corps et libérez-vous des pensées qui vont et viennent dans votre esprit.